Calisthenics Week #25: Handstand, Liegestütze und Brücke mit Hera

In dieser aufregenden Calisthenics-Session kannst du Hera dabei beobachten, wie sie ihre beeindruckenden Fähigkeiten im Handstand, Liegestütze und Brücke demonstriert. Diese Workout-Einheit ist Teil des CalisthenicsGirls-Projekts und wurde in den Straßen von Madrid und Mallorca aufgenommen. Lass dich von Heras beeindruckender Kraft und Flexibilität inspirieren und probiere selbst die Übungen aus.